Здравље и исхрана Николе Тесле
Каква је била исхрана Николе Тесле?
Тесла је храну видео само као гориво за тело. Два оброка дневно.
Никола Тесла, као Свети Сава само 700 година касније.
Тесла:
„Зашто преоптерећивати тела која нам служе?
Једем само два оброка дневно и избегавам сву храну која производи киселину. Скоро сви једу превише грашка, пасуља и друге хране која садржи киселину и друге отрове. Углавном једем свеже поврће, рибу и месо.“
Овим упутством би последњих 100 година милиони људи били спашени од гојазности, срчаних удара и смрти.
„Доручак је готово увек био мала порција кајгане и чаша млека.
То је био оброк број један од два, а други би био вечера 12 сати касније, мала порција супе, са посебно омиљеном чорбом од целера, послуженом са кромпиром или, врло ретко, порцијом посне пилетине или рибе. Десерт, се ретко се јео, у основи никада није био ништа више од јабуке. “
Виталност и вечна младост
Тесла је говорио о својој исхрани и навикама, којима је веровао да дугује своју виталност и вечну младост.
Тесла је веровао да је тајна његове вечне младости гастрономска апстиненција.
По његовом мишљењу, већина људи пати од физичких тегоба због лоше исхране.
Количине хране
Људи се буквално преједају, једу превише или имају неприкладну храну – према Теслиним речима.
Дуван и црна кафа
Када је Тесла схватио да дуван и црна кафа штете његовом физичком благостању, и одустао је од оба.
Тесла је био веома избирљив и пажљив у вези са храном: јео је врло мало, али оно што је јео морало је бити најбољег квалитета. Био је вешт кувар који је измишљао различите врсте укусних јела које је сам припремао.
Ово је једноставна исхрана Николе Тесле:
„Доручак: једна до две чаше топлог млека и пар јаја, које сам спремам.“
“Ручак: Немам ручак. Имам само два оброка дневно.
Вечера: Целер или нешто слично, супа, комад меса или живине, кромпир и још једно поврће: чаша лаганог вина. За десерт можда комад сира и увек велика сирова јабука.
И то је све.
Уверен сам да ће за мање од једног века кафа, чај и цигарете изаћи из моде.
Алкохол ће се, међутим, наставити користити, јер није стимуланс већ прави еликсир живота“
